ringbanden
Bedankt!!! Je krijgt een pintje!
Het probleem zit bij A3, C2 of A4. Gesprongen is het allesinds niet denk ik want ik heb geen zwelling gehad. Ik zal zeker deze week niet klimmen en volgende week misschien aeroob, of licht anaeroob trainen en als ik iets voel direct stoppen. Lukt licht klimmen me niet pijnloos, zou ik sportdokter raadplegen. De pijn is voorbij, enkel als ik druk zet op de plaatsen A3,C2,A4 met mijn andere hand. Misschien is het probleem in mijn gewrichten, dat kan ook.
Grtz
Hannes