tintelende niet functionerend stuk hand na kramp in voorarm

Eergisteren tijdens een training artif klimmen schoot voor het eerst een kramp in de onderkant van mijn rechter onderarm. Voordien nooit voorgehad.

Nu zit ik sinds vandaag met 2 tintelende (denk aan klimmen in de koude in het hooggegebergte) vingers: pink & ringvinger + de palm van de hand hieronder tot bijna aan de pols.

Ik heb ooit dit gevoel gehad in de tenen van mijn rechtervoet, maar dan minder hard en na een week ging dit over. De 2 vingers werken ook amper om correct te typen.

Ik ben een zware roker, dus slechte doorbloeding kan een oorzaak zijn, maar dan verwacht ik eerder de volledige hand of zelfs beide.

Licht traverseren lukt, maar een mono trekken op die ringvinger lukt niet.

Iemand raad, gelijkaardige ervaringen?

Ergens een geklemde zenuw, waar ergens zal het probleem zijn. Mogelijks van in de elleboog maar het kan zelfs vanuit de nek zijn.
Als het niet snel over gaat: laten onderzoeken. Want eenmaal de klemming te lang aanhoudt, dan kan je een definitieve uitval krijgen (de zenuwbaan gaat door de afklemming bij manier van spreken dood).
Persoonlijk zou ik durven enkele dagen een ontstekingsremmer nemen, maar die kan je enkel op voorschrift krijgen, dus ga je best maar zo snel mogelijk naar je doc.

Al over?

2 mogelijkheden:
Ofwel regionale afklemming van de n. ulnaris, dan is je pijn/uitstraling enkel thv je pink / ringvinger en een dunne straal tot aan je pols. Indien iets breder in je handpalm en achteraan ook wat uitstralend tot je elleboog gaat het eerder om een irritatie / afklemming van de C8-zenuw uit je nek.
Oorzaak 1 loop je op door de zenuw af te knellen tegen bot of bij een foutief verloop tegen een spier en zo ook af te knellen.
Oorzaak 2 loop je op door in een geforceerde nekbeweging te veel druk gezet te hebben op je nekzenuw of in slechtste geval door een cervicale hernia.
Indien het vandaag nog niet spectaculair beter is best eens een afspraak maken met een arts indien het eerder neigt naar oorzaak 2. Reden van doktersbezoek is nog steeds slapende of tintelende vingers al dan niet gecombineerd met verminderde spierkracht in de regio.
Voor zenuwblessures wordt vaak vit B voorgeschreven.
Succes!

Thnx mannen.

Der zit nog niet veel beterschap in. Typen hier op werk gaat iets beter, maar straks nog eens testen in de klimzaal. Indien morgen niet beter, maar eens naar den doktoor.

Een uurke rustig traverseren blijkt al een beetje beterschap te brengen. Blijkbaar is beweging en belasting helpvol.

Rudi,

Je analyse was vrij accuraat. De sportarts heeft me doorverwezen naar Gasthuisberg voor een bijkomende EMG. Ik vermoed en hoop (ben geen expert) dat ze hiermee perfect kunnen vaststellen waar het probleem begint en welke verdere maatregelen ik moet nemen. Ik mocht verderklimmen, maar oppassen met de belasting van de 2 vingers die aangetast zijn.

Grts,

Ben

Edit: Ik neem sowieso Spirulina en extra Vit. B-complex, ook zonder blessure + ik probeer gezond te eten (enkel dat verdikken wil maar niet lukken )

tinteling in pink en ringvinger komt van hernia rond de vijfde nekwervel... volgens de schoolboeken. als ze daar niks vinden zijn de poppen aan het dansen, want een geklemde zenuw tussen spiermassa kunnen ze alleen vinden door uitsluiting van al de rest. Dus ook pas na testen op MS.

Als je wilt stuur ik je de namen en adressen van enkele specialisten uit Duitsland. Mannen die sportartsen zijn voor de nationale handbalploeg e.d.

Die weten echt van wanten. Ik raad u wel aan om uw gezondheidsverzekerings eens goed na te kijken voordat je gaat.

cheers