BMI zegt wel iets maar is inderdaad niet volledig correct wat betreft spiermassa-vetverdeling. Daarom ook dat men bij het bepalen van obesitas ook de middelomtrek in rekening neemt. Toch blijft BMI een goede standaard als je er maar mee rekening houdt dat je bijvoorbeeld eerder aan de gespierde kant bent. Op klinisch niveau zal men meer exacte methodes gebruiken maar voor een snel zicht te krijgen op hoe het met u gesteld is kan BMI al eens nuttig zijn.
T
Btw: Stoefer
 
----------------
The time to start training is when you stop improving - Ben Moon

Mij hebben ze eens bij een algemene gezondheidstest gewaarschuwd dat ik te dik zou worden en zo. Een week of zo later bij de jaarlijkse portarts geweest. Ik had bij de vetmeting 9,8% vet. Dus ook bmi gecombineerd met buikomvang zeg 0.
 
----------------
De mooiste route?... is de volgende
 
[last edited on 2005.01.24 11:47:11]

@toffee:

kleine veranderingen in je voedingsgewoontes en genoeg beweging, da's de formule voor succes: wish you that

 
----------------
walk through life and talk to everyone

Zeg Petje, nu doe je toch wel een beetje halsstarrig ze man. Der is bewezen dat de BMI een duidelijke correlatie heeft met obesitas. Van zodra je de limiet van 25 overschrijdt is een extra meting van middelomtrek (ter hoogte van overgang L4-L5) een extra indicator om te bepalen in welke mate er obesitas aanwezig is. Nu vermoedt ik dat jij als klimmer een redelijk stevige spiermassa hebt (zoals we ook al zagen op foto's) en dat uw middelomtrek wel degelijk goe smal is. Er is geweten dat BMI geen rekening houdt met bepaalde factoren als spieromvang. In u geval kan je dus waarschijnlijk het belang van een goede BMI relativeren. Geen enkele indicator is honderd procent waterdicht denk ik. (Als je moet blazen onmiddellijk na het leegdrinken van een pint zit je ook serieus boven de limiet.) Maar voor de mensen die geen sport doen en een amerikaanse omvang aannemen zonder ook maar enig spoortje van spierontwikkeling is deze BMI een snelle methode van onschatbare waarde.
T
 
----------------
The time to start training is when you stop improving - Ben Moon

@ toffee : Ikke doe mee
allez proberen toch
 
----------------
Ook al ben je in een stampvol cafe, alleen zijn kan overal

---

Zeg Petje, nu doe je toch wel een beetje halsstarrig ze man. Der is bewezen dat de BMI een duidelijke correlatie heeft met obesitas. Van zodra je de limiet van 25 overschrijdt is een extra meting van middelomtrek (ter hoogte van overgang L4-L5) een extra indicator om te bepalen in welke mate er obesitas aanwezig is. Nu vermoedt ik dat jij als klimmer een redelijk stevige spiermassa hebt (zoals we ook al zagen op foto's) en dat uw middelomtrek wel degelijk goe smal is. Er is geweten dat BMI geen rekening houdt met bepaalde factoren als spieromvang. In u geval kan je dus waarschijnlijk het belang van een goede BMI relativeren. Geen enkele indicator is honderd procent waterdicht denk ik. (Als je moet blazen onmiddellijk na het leegdrinken van een pint zit je ook serieus boven de limiet.) Maar voor de mensen die geen sport doen en een amerikaanse omvang aannemen zonder ook maar enig spoortje van spierontwikkeling is deze BMI een snelle methode van onschatbare waarde.

---

Heb je natruurlijk helemaal gelijk in. Maar omdat we hier op een klimmersite zitten en niet op een amerikaanse hamburger-eet-site, vond ik het toch belangrijk om die BMI/middelmeting sterk te relativeren voor (top-)sporters. Dan zegt vetmeting veel meer.

Voor de bankzitter is BMI wel een goede indicator voor wel of niet te zwaar worden.
 
----------------
De mooiste route?... is de volgende

@toffee
let's join the Easter-5-club

20.3

67kg 1m82

ik denk dat ik nooit anders ben geweest

19.3